Woda w diecie kobiety – 5 ciekawych faktów

Po artykule na temat zapotrzebowania kalorycznego kontynuuję podstawy diety. Choć dzisiaj nie o jedzeniu a o piciu, a mianowicie o królowej napojów – wodzie. Na pewno Was to nie zdziwi, że to właśnie woda powinna nią być w naszej codziennej diecie. Jednak, czy wiecie jak istotna jest w życiu kobiety? Zachęcam do przeczytania 5 ciekawych […]

Jak to jest z tą dietą? – Trądzik – wyjdź z tego z twarzą część 2

Po tym jak wiemy w jaki sposób powstają pryszcze na naszej twarzy [LINK], możemy już zająć się działaniem, aby ich już tam więcej nie było. Dzisiaj artykuł typowo dietetyczny poświęcony konkretnym czynnikom, które wpływają na pojawienie się trądziku na naszej skórze. Artykuł będzie dłuższy, jednak znajdziecie w nim mnóstwo informacji, gwarantuje! Ciekawi jak jest z […]

Trądzik – wyjdź z tego z twarzą – część 1

Próbowałaś już wszystkiego, maści, tabletki, specjalne serie kosmetyków, a problem trądziku nadal powraca? Być może czas przyjrzeć się diecie. Dzisiaj temat głównie dla nastolatek, choć okazuje się, że problem może dotyczyć również dorosłych kobiet. Dzisiaj o diecie i trądziku 🙂 Zacznijmy od tego czym jest trądzik Trądzik..jest wiele rodzajów trądziku. W tym wpisie skupiam się […]